Ahoj toto je môj blog a ja som víla Je tu veľa o winx o mojom živote, veľa zaujímavosti a ďaľších veci Dúfam že sa Vám to bude páčiť!!!
Chat -poď si pokecať:)  

Návštěvní kniha

Napíš odkaz :) 

prosím vyplnte tento dotazník

Novinka!

28. března 2015 v 17:49 | Nikolka |  Môj (ne)obyčajný život
Sny nie sú len naša fantázia. Často sú v nich ukryté špeciálne odkazy, ktorým rozumieme len my. Viete ich čítať? Ak áno, môžu vám pomôcť prekonať aj životné traumy.
  • Sú pre nás sny dôležité?
Pravdaže sú. Prírodné národy ako napríklad Indiáni, ale aj Indovia či Číňania tvrdia, že to, čo sa nám sníva v noci, je dokonca dôležitejšie ako to, čo žijeme. Pretože väčšinou, keď sa dostaneme do spoločnosti, začíname si nasadzovať rôzne masky, správať sa inak, akí v skutočnosti sme. V snoch sme však naozajstní, bez cenzúry.
  • Čo nám chcú sny povedať?
Sny majú viacero funkcií. Kompenzačná funkcia je asi najčastejšia, a tak často v nich riešime to, čo v bdelom živote bežne nerobíme. Ak človek na sebe pracuje, má možnosť poučiť sa z nich.
  • Kedy by sme si ich mali všímať?
Dôležité sú väčšinou sny, ktoré sa opakujú. To znamená, že v našom živote je niečo, čo sme doteraz nevyriešili, a preto sa nám to stále vracia. Opakujúce sa sny sa môžu meniť, ale niečo je tam vždy rovnaké. Tým, že si ich človek začne všímať, analyzovať a spracúvať, výsledok sa prejaví tak, že sen sa stratí. Aj sny, na ktoré nevieme ani po rokoch zabudnúť, sú dôležité. Alebo sny, ktoré sú emocionálne silné.
  • Môžu nás sny naviesť aj na riešenie problémov?
Zvyčajne býva v snoch ukryté aj riešenie, ale príde naňho len človek, ktorý sleduje svoje sny, dokonca sériu snov. Veľakrát je tam niečo, čo do sna nepatrí, a to je tá stopa. Napríklad mne sa sníval sen, drevená chalupa pri lese, zvieratá atď. a na záver som mala v ruke kukátko, z jednej strany som cezeň videla zväčšene a z druhej strany zmenšene. Z čoho som pochopila, že záleží na tom, ako sa na niečo pozerám, buď niečo zveličujem alebo bagatelizujem.
  • Majú nám nepríjemné sny naznačiť nepríjemnú vec?
Nie, v sne to tak byť nemusí. Napríklad smrť v sne môže znamenať, že nejaká vaša časť, nepotrebná , alebo nežitá/neprejavovaná, je mŕtva, alebo už mala zomrieť. K snom treba pristupovať veľmi individuálne, lebo aj to, čo sa javí ako zlé a negatívne, nemusí byť také. Treba vychádzať z kontextu toho človeka, aký žije život a čo robí v bdelom živote.
  • A ktorý je bdelý život?
Bdelý život je ten vedomý, keď sme hore, teda nespíme. Niektorí ho majú vedomejší, niektorí menej, záleží či sú viac v prítomnosti alebo si ulietavajú, či už v myšlienkach, alebo sa venujú iným aktivitám, kedy nie sú v stave tu a teraz.
  • Od čoho závisí, čo sa nám sníva?
Záleží na tom, aký máme režim dňa a či si robíme osobnú psychohygienu. Napríklad niektorí ľudia popíjajú alebo berú lieky, prípadne návykové látky. Niekto pred spaním pozerá ťažké filmy. Ale môže nás ovplyvniť aj hádka v rodine alebo pracovné stresy. Skrátka to, čo zažívame v práci alebo cez deň, sa snažíme odbúrať počas noci vo svojich snoch. A nielen to. Celý náš doterajší život - hlavne nespracované "veci" - k nám môže vstupovať cez sny. Samozrejme, aj príjemné udalosti sa môžu v snoch zobrazovať.
(Rozhovor pokračuje pod fotografiou)

Dom v snoch symbolizuje vždy vás. Jednotlivé izby sú jednotlivé časti vašej...
  • Môžu sny aj pokračovať?
Môžu. A môže to byť aj počas jednej noci. Niečo sa vám sníva, zobudíte sa a keď znovu zaspíte, tak sen pokračuje aj napriek vašej snahe prerušiť ho.
  • Môžeme si sen aj vedome domyslieť, napríklad tak ako si želáme?
Môžeme a dokonca je to dobré, pretože tým môžete meniť tú snovú realitu.
  • Poďme ale niekde na začiatok. Prečo sa nám vlastne sníva?
Z mojich poznatkov, či už naštudovaných, ako aj z toho, čo zisťujem na sebe a na známych som vydedukovala, že spánok má viaceré funkcie. Treba si uvedomiť, že prespíme asi tretinu alebo štvrtinu života, to znamená, že spánok má pre nás veľký význam. V spánku sa deje regenerácia fyzická aj psychická. Záleží na tom, ktorá fáza spánku prebieha - či je to non REM alebo REM fáza.
Non REM fáza znamená upokojenie, spomalenie pulzu i frekvencie srdca, to je tá, v ktorej nesnívate. Trvá asi 70 - 80 minút, má 4 podfázy a po nich nasleduje 10 -20 minút REM fázy. Toto sa opakuje za noc 3 až 6 krát, to znamená, že by sme mali mať za noc 3 až 6 snov.
  • A sníva sa každému?
Vedci dokázali, že snívame úplne všetci. Aj keď si to možno neuvedomujeme. Ak by sme si každý deň zapísali sen, tak by sme ich mali do roka 1000.
  • Prečo si niekto sny neuvedomuje?
Sen si môžeme uložiť len vtedy, ak ho zvedomíme. To znamená, že prejde z nevedomia do vedomia. Tým, že ľudia sa pozrú von oknom, na hodinky či na partnera, keď sa začínajú budiť, preskočia to zvedomovanie a vtedy im sen unikne.
  • Existuje nejaký gríf, ako si sen zapamätať?
Sú rôzne návody. Napríklad výborným prenášačom informácie je voda. Pomôcť môže voda v pohári pri posteli. Alebo si dajte k posteli diktafón a hneď v noci si nahrajte obsah sna a zachytíte aj autentickú energiu sna. Alebo ráno si zapíšte, čo ste si zo sna alebo snov zapamätali.
  • Ak si však sny nepamätáme, o čo všetko prichádzame?
Prichádzame o informáciu. Nie každý sen nám vždy chce povedať niečo zásadné. Záleží však na tom, aké tie sny sú a aký život človek žije.
  • Ak si však nezvedomia svoje sny, čo im to dá?
Dá im to poznanie, že sa im môžu naďalej opakovať situácie a nevedia prečo. Záleží na nich, ako sú spokojní so svojím životom. Možno im vyhovuje nosiť nejaké masky, hrať sa na niečo, skrývať sa, prípadne zatvárať oči pred tieňmi z detstva. Sny sa im ale snívajú, vedci to dokázali.
  • Tiene z detstva? Ako to myslíte?
Jung to interpretoval tak, že od detstva preberáme z domu vzorce, ktoré sa nám potom v živote objavujú. Ak vy tie vzorce v živote neodhalíte, prípadne ich ignorujete, potom sa vám v živote a v partnerských vzťahoch, v práci, opakujú situácie, ktoré nemáte spracované. V snoch sa to veľa krát odráža. Niekto vám môže úplne nevinne povedať niečo, čo je vaša nočná mora, slabosť a vás sa to dotkne, aktivuje to vo vás traumu, ktorú si povedzme nesiete od rodičov.
  • Uhm, to pozná asi každý..
Áno, každý má nejakú svoju traumu. Navzájom ale svoje traumy nevnímame. Reagujeme iba na tú svoju, a cez ňu vnímame svet ako cez nejaký filter. A často k nej pridáme svoje pocity.
  • Čo sa dá so snami robiť? Čo robíte na prednáškach so svojimi klientmi ?
Sny sa dajú dokončiť, zmeniť, hrať, dá sa s nimi veľmi pracovať. Napríklad v knihe "Tajné dejiny snení" sú faktografické záznamy, čo ľudia dokázali v snoch riešiť. V snoch vznikli diela maliarov, hudobníkov, literárne diela…
  • Ak budem sledovať svoje sny, ako zbadám, že sa niečo zmenilo?
Zbadáte to podľa toho, že sa dejú zmeny vo Vašom živote, meníte svoje správanie. A menia sa aj Vaše sny.
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Marge Marge | Web | 29. března 2015 v 11:30 | Reagovat

Podívejte se prosím na nkvý blog owinx a spousru dalším. Adresa je winxclub-w-i-t-c-h.estranky.cz. A budu rada za každý komentář. :-)

2 bloomzwinxjesuper bloomzwinxjesuper | E-mail | Web | 29. března 2015 v 12:18 | Reagovat

[1]: Moc pekný blog. :D

3 Marge Marge | Web | 29. března 2015 v 13:25 | Reagovat

[2]: Děkuju. A budeš na něj chodit? (Samozřejmě tě do toho nenutím). :-)

4 bloomzwinxjesuper bloomzwinxjesuper | E-mail | Web | 29. března 2015 v 14:03 | Reagovat

[3]: Pokúsim sa čo najčastejšie :D

5 Marge Marge | Web | 29. března 2015 v 14:22 | Reagovat

[4]: Dík :D

6 bloomzwinxjesuper bloomzwinxjesuper | E-mail | Web | 31. března 2015 v 18:18 | Reagovat

Není zač :-D

7 Domča Domča | E-mail | 2. února 2016 v 17:44 | Reagovat

Wow. Toto si musím zapamätať. 8-O

8 bloomzwinxjesuper bloomzwinxjesuper | Web | 2. února 2016 v 19:48 | Reagovat

[7]: že je to zvláštne :)

9 Domča Domča | E-mail | 3. února 2016 v 17:27 | Reagovat

Hej. Na akej stránke si to našla.

10 bloomzwinxjesuper bloomzwinxjesuper | Web | 4. února 2016 v 17:08 | Reagovat

[9]: To kde som to našla, tak tá stránka už neexistuje.

11 Domča Domča | 6. února 2016 v 12:14 | Reagovat

[10]: To je ale škoda. A prečo vlastne už neexistuje? :-(

12 bloomzwinxjesuper bloomzwinxjesuper | Web | 7. února 2016 v 18:48 | Reagovat

[11]: Tak to už ja neviem.

13 cialis offer cialis offer | E-mail | Web | 15. února 2017 v 3:24 | Reagovat

cialis sale canada <a href="http://canadianpharmacyus365.com/">buy online medications</a> 10mg

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

Prečo sa ľudia zabíjajú a ničia prírodu a zabíjajú zvierata? Prihláste sa aj vy do môjho fanclubu a budme proti tomu!

Môj club ( klikni ) dúfam že sa vam tu páčiolo!
a prídte ešte!